Отвес есть, но маленький. а сегодня я опять пропустила прием меридии и целы...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

мадам Елена 04.11.09

ОТВЕС ЕСТЬ, НО МАЛЕНЬКИЙ. А СЕГОДНЯ Я ОПЯТЬ ПРОПУСТИЛА ПРИЕМ МЕРИДИИ И ЦЕЛЫ...

описание

отвес есть, но маленький. а сегодня я опять пропустила прием меридии и целый день так и тянусь к холодильнику, ем каждые 2-3 часа, но по-немногу. Из запрещенного съела конфетку. са из курицы с грибами, майонезом, морковкой и орехами - 120 гр салат из свеклы с яйцом и селедкой ( с майонезом) - 100 гр чахохбили - 100 гр гречка - 1 столовая ложка яйцо - 1 штука конфетка шоколадная - 1 штука пью много, наверное, второй литр чая допиваю. Пытаюсь обмануть аппетит))) сегодня постараюсь лечь спать пораньше и не есть лишнего вечером, хочу завтра отвес, а и так все утро пировала!))) Хотя, если честно, я думала, что вообще не знай сколько всего уже съела, а записала - оказывается, не так уж и много, как думала))) завтра съем меридию, 10 мг. прочитала инструкцию - на ней худеют 2-3 кг за неделю, безо всяких усилий. В принципе, у меня так и получается

вес, спорт

вес: 86.00 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 26.6 кг

велотренажер (средняя активность) - 15 мин

сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

комментарии: +18, просмотры: +86

начало

«« 1 2 »»

angeloknast20 04.11.09 18:54

»

ответ для: мадам Елена

Я тоже с 93 до 63)))2 года назад роди ла
мадам елена 04.11.09 18:30

»

ответ для: AngelokNast20

я после родов (15 лет назад) похудела со 100 до 62-63)))
а потом опять вот....
и уже долго живу так)))
angeloknast20 04.11.09 17:40

»

ответ для: мадам Елена

Вот это самое трудное)))после родов тяжко за этим следить))))Но деваться некуда
vitta777 04.11.09 17:26

»

ответ для: мадам Елена

УЖЕ НАБРАЛА, ХВАТИТ.
мадам елена 04.11.09 17:21

»

ответ для: vitta777

ок, ну ты хоть пяток кг набери, чтоб нам легче было)))
vitta777 04.11.09 17:17

»

ответ для: мадам Елена

НУ УЖ НЕТ СПАСИБО, ЭТО ВЫ ДОГОНЯЙТЕ МЕНЯ.
мадам елена 04.11.09 17:03

»

ответ для: vitta777

догоняй, вместе веселей)))
vitta777 04.11.09 17:02

»

ответ для: мадам Елена

ЭТО КТО ХУДОЙ? Я?
ДА Я ТЕПЕРЬ НА 2 КГ. БОЛЬШЕ ЧЕМ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ
ТАКИМИ ТЕМПАМИ СКОРО ВАС ДОГОНЮ
мадам елена 04.11.09 16:59

»

ответ для: AngelokNast20

ну, утебя с весом все в порядке, так что просто следи за ним и не поправляйся.
мадам елена 04.11.09 16:53

»

ответ для: vitta777

у нас тоже худым не продают без рецепта. А у меня рецепт на попе прописан. я только спиной повернусь к провизору, и мне все дадут!!!
vitta777 04.11.09 16:48

»

ответ для: мадам Елена

ЯСНО, ЗНАЧИТ БУДЕМ ОБХОДИТСЯ СВОИМИ СИЛАМИ, ЗДЕСЬ БЕЗ РЕЦЕПТА НЕ КУПИШЬ.
angeloknast20 04.11.09 16:47

»

ответ для: мадам Елена

)))спасибо за совет, просто тяжко с зажоров выходить...

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 27.07 07:22	27 июля 2025 года, воскресенье. (7:15)»	+5
Шмидт 26.07 09:39	а, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня.»	+8
Шмидт 27.07 08:30	продолжаю вредно питаться. наверное, на весах привес, но не очень большой,»	+3
13th Month 27.07 09:23	второй вых, я в деревне, вчера переделала тут кучу дел, сегодня продолжение,»	+1
Шмидт 25.07 16:15	что-то я даже немного боюсь жары, которая идёт на нас. дожди закончились,»	+4
Шмидт 27.07 08:26	вчера всё началось, полночи почти не спала, вроде, таблетку выпила, боль»	+2
ЯРыба@ 26.07 16:09	всем привет мои дорогие!выходной полноцено. идёт свои ходом.я сегодня»	+1
OLIVOCHKA) 24.07 21:33	всем привет! сегодня на авито купила еще один кустик голубики, такой складненький,пышнень»	+2
Ш@хиризада 26.07 15:19	добрый день прекрасной суботы»	+1
Шмидт 26.07 09:35	сегодня пожарю картошку сейчас, на обед есть борщ, а вечером потушу броколи.»	+3
Шмидт 26.07 09:32	намечаются кд, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с»	+2
Тили 26.07 05:40	26 июля 2025 года, субота. (5:40)»	+1
Ш@хиризада 25.07 13:04	добрый день и прекрасного настроения , только полила огород, помидоры»	+2
ЯРыба@ 25.07 03:37	доброе утро!спящая красавица вчера уснувши в 20:0 проснулась только в»	+11
ЯРыба@ 23.07 03:31	только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!»	+7
Ш@хиризада 25.07 06:51	доброе утречко и отличного , утро начинается с кофе»	+4
Тили 25.07 09:42	25 июля 2025 года, пятница. (9:40)»	+7
Шмидт 25.07 07:38	сегодня отдыхаем - мелкую в садик, потом заберём её, пойдём погуляем и»	+4
13th Month 25.07 07:51	вчера жестко психовала, все бесило, хотела бросить работу и рисование,»	+2
Тили 24.07 06:17	24 июля 2025 года, четверг. (6:09) новолуние.»	+8
Шмидт 24.07 07:39	нифига с похудалками не получается - совсем подзабросила всё. ну, значит,»	+4
OLIVOCHKA) 23.07 13:30	всем привет! сегодня денечек так себе! сын ко врачу не поехал, настроение»	+4
Шмидт 25.07 07:34	«ведьма из блэр: курсовая с того света»»	+1
Алекс74 18.07 06:26	розебудная герань»	+21
OLIVOCHKA) 22.07 11:52	всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»	+12
ЯРыба@ 24.07 03:29	доброе утро!сегодня проснулась раньше намного, чем надо.конечно спать»	+8

Шмидт 24.07 11:28	завтра уже всё же сделаю плов с курицей. только курицу и рис надо сегодня»	+5
13th Month 24.07 08:14	третий день. вчера людей было не много, целый день рисовала. вобще уроки»	+1
Шмидт 23.07 16:40	сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду»	+3
Шмидт 24.07 07:36	сегодня ничего готовить не нужно, вчера полдня на кухне провела, красота.»	+3
Шмидт 22.07 12:42	— решил спортом заняться. что посоветуете? — для понтов, или для самобороны?—»	+5
katya_zlay 23.07 11:27	23.07.2025 7день 1недель на семавике. отчет»	+2
Тили 23.07 06:16	23 июля 2025 года, среда. (6:06)»	+5
ЯРыба@ 21.07 03:16	доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало»	+7
Тили 22.07 06:46	2 июля 2025 года, вторник. (6:39)»	+18
13th Month 23.07 10:01	второй день из четырех. опять какой-то дискомфорт на работе, то ли надоедать»	+2
Krispi 22.07 05:17	ну что, погнали дальше»	+3
Шмидт 23.07 07:49	сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома,»	+5
Шмидт 21.07 14:48	плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки»	+4
Шмидт 23.07 07:43	сотрудники университета джонса хопкинса в балтиморе экспериментальным»	+2
Шмидт 22.07 10:43	здравствуйте, что-то мне сегодня плоховато, мутит и качает, а надо ехать»	+4
Шмидт 20.07 16:24	три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день»	+17
ЯРыба@ 22.07 03:39	доброе утро, красотки!еду и сплю на ходу.прохладная погода уводит в сон,»	+4
Тили 21.07 07:57	21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)»	+11
ЯРыба@ 14.07 06:25	приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела»	+13
ЯРыба@ 20.07 07:55	всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять»	+9
OLIVOCHKA) 15.07 20:46	всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то»	+5
Шмидт 22.07 10:38	бег, плавание, езда на велосипеде… возможно, вы удивитесь, но все это»	+2
Шмидт 21.07 09:18	в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.»	+7
ЯРыба@ 18.07 03:31	доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание»	+10
Шмидт 21.07 09:11	выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в»	+6

топ темы »» новые темы»
	как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? »	36
	хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс»	13
	тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п»	20
	какими доставками продуктов пользуетесь? »	9
	прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим »	12
	какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. »	1
	те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? »	2
	пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? »	24
	наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? »	11
	у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег»	1

	сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил»	13
	как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава»	28
	какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. »	17
	что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! »	15
	это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! »	10
	какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?»	19
	у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? »	13
	у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала »	12
	мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? »	10
	вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! »	14
	провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че»	22
	у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю»	2
	дряблые руки. у вас тоже они такие? »	20
	кака у вас любимая фраза по жизни? »	23
	иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? »	2
	4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, »	7
	какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со»	12
	действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не »	13
	коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам»	5
	вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком »	37
	кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? »	22
	в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз»	6
	цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не»	71
	что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс»	15
	как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест»	5
	парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у»	21
	девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк»	129
	как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! »	17
	возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р»	23
	какой я модельный типаж? »	14
	чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там»	4
	какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать»	6
	боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? »	10
	на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр»	10
	как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? »	9
	сколько сантиметров у вас талия? »	10
	как найти подругу? у меня ее нет! »	4
	как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. »	10
	актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по»	9
	как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,»	87
	была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно»	34
	начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать»	53
	всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз»	14
	вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? »	11
	кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п»	15
	знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским»	49
	какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? »	13
	как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд»	81
	кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час»	26
	много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? »	28
	вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это? »	4
	когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не зани»	2
	что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умею»	5
	кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? »	22
	как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих »	29
	где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? »	44
	у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в»	13
	над каким фильмом вы в последний раз плакали? »	12
	какой ваш любимый фильм с этим актёром? »	12
	вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам эт»	21
	как ваш вечерок? »	10
	с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки прилюдно? »	7
	что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем молод»	66
	вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом »	32
	к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на»	14
	чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой периодичностью»	5
	галчата! кто в тренде? выкладываем? »	5
	какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их »	16
	если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вк»	7
	покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! »	22
	такая фигура похожа на спанч боба? »	13
	вы меломан? не можете жить без музыки? »	13
	вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и»	21
	взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступног»	18
	у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б»	108
	подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.»
	вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать? »	11
	был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл»	27
	как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра»	10
	какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепит»	19
	вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось? »	14
	сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг »	27
	есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита об»	7
	так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях »	12
	вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая истори»	20
	вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели »	21
	может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней? »	2
	что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женс»	12
	был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся»	13
	стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?»	5

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»