| ||||||
| ||||||
|
вход
Принцесcа55
03.11.09
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит, желудок сосет, красные дни настали, может поэтому отвесика нет?! Диеты придерживаюсь, начинала с Протасова, но сейчас это в общем отказ от всего сладкого, жирного,жаренно и т.д. Держусь, но пока результаты не очень радуют. Так на аквааэробику уже хочется, или на фитнес пойти, но пока до февраля не получиться, так как после работы учеба каждый день до 9 вечера, а потом куда то ещё идти не вариант, а дома если честно заставить себя не могу! 1000 отговорок находиться. Хочу по диску заниматься попробовать. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +114 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Лично меня мобилизует на работу над собой, план команды на каждый день имеется, и недельный сам составляешь для себя... Там выводятся отчёты о твоей деятельности, по дневникам считаются разгрузки, спортивные занятия... -
________________________$________________$_______
_________________$___$$$$$$$$$$___________$______
________________$$_$$__$_______$$$$________$_____
________________$$____$$__________$$_______$$____
_______________$$____$$_____________$$_____$_$___
______________$$_________$$$$=$______$$____$_$___
_____________$$_____$$__$____$$=$____$$____$_$___
_________$$___$$____$У___$$__$$=$____$$___$__$___
________$__$__$$______$$$$__$==$____$$____$__$___
___________$_$$_____$$__$__$==$____$$____$___$___
____________$$_____$_$$$_$$===$__$$__$__$___$___
__$$$$_______$$$$$$____$$$===$___$$_$$_$___$$___
_$$$$$$_____________$$$====$____$$__$$$____$____
_____$$$________$$$=====$_____$$____$$____$___$
___$$$$_____$$$$======$___$$$$$______$$$_$____$
__$$$$$$$$$$$======$_____$$$$$$_____$__$$$___$$
____$$$$$$=======$______$$$$$$$____$____$$$_$$_
________$$==$$$$$________$$$$$$$$__$_____$_$$$__
________$$=$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$_____$___$$__
________$$=$$__$$$$$$$$$$$$$$$$__$____$$____$$__
________$$======$________$$___$____ $$_____$$__
_________$$=====$_________$$$$$___$$______$____
_________$$=====$_________$$___$$$$$$__________
_________$$======$________$$_________$$$_______
_________$$======$________$$$$__________$$_____
_________$$$======$_______$$__$$________$$$____
________$$_$$=======$______$$$$_________$__$$__
_______$$___$$$======$_________$$_____$$___$$__
_______$$_____$$$======$_________$$$$$_____$$__
________$$_______$$$$=====$_______________$$___
_________$$______$==$$$$$=======$______$$$____
__________$$$_______$====$$$$$$$$$$$$$$$$_______
____________$$$_______$====$$_____________$$$$_
_______$____$_$$$$________$===$$&# -
Всего самого наилучшего желаю
+10
_______
Не суди о мужчине по тому, что о нем говорит жена. -
10
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
десять
-
10 :) zahodi v gosti
-
А приходи к нам в команду CHARMED
-
ответ для: Принцесcа55
Это даёт баллы.
вход
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- идеальное тело. руководство по применению!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|