| ||||||
| ||||||
|
Jujka
03.11.09
|
||||||
| ||||||
Овощной бульон Этот легкий бульон является универсальной основой для приготовления супов и соусов. 2 лука-порея, крупно нарезать 3 черешка сельдерея салатного, крупно нарезать 1 большая луковица, нарезать с шелухой 2 кусочка свежего корня имбиря, нарезать 3 зубчика чеснока, шелуху не снимать 1 желтый перец, очистить от семечек и нарезать 1 пастернак, нарезать ножки шампиньонов кожица помидора 3 ст. л. соевого соуса 3 лавровых листа пучок петрушки 3 веточки свежего тимьяна веточка свежего розмарина 2 ст. л. соли молотый черный перец примерно 15 стаканов холодной воды Сложить все ингредиенты в большую кастрюлю. Дать закипеть, уменьшить огонь и варить при слабом кипении в течение 30 минут, периодически помешивая. Остудить, процедить вынуть овощи, и бульон готов к употреблению. бульон в холодильник. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +14, просмотры: +74 |
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|