| ||||||
| ||||||
|
вход
лимусс
15.10.09
|
||||||
| ||||||
| Что поможет сохранить бодрость? Психологи считают, что чувствовать себя бодрым и энергичным порой гораздо важнее, чем успевать многое сделать. Когда запас энергии снижен, даже незначительные проблемы начинают казаться неразрешимыми. А если энергия бьет ключом, то можно справиться практически с любой задачей (если она, конечно, имеет решение). Что пополняет наши энергетические запасы? Солнце. Можно сказать, что все живое, работает на “солнечных батарейках“. Недостаток солнца (особенно в холодное время года) часто влечет за собою снижение нашей внутренней энергии. С наступлением холодной хмурой погоды большинство из нас чувствует себя не лучше. Поэтому важный совет - окружи себя светом (и солнечным, и искусственным). Очень важно построить свой режим так, чтобы максимально захватить световую часть дня. Конечно, “совы“, “жаворонки“ и прочие препятствия тому, чтобы ложиться не за полночь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +8, просмотры: +65 |
вход
12.08.2025»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|