| ||||||
| ||||||
|
вход
лимусс
15.10.09
|
||||||
| ||||||
| Что поможет сохранить бодрость? Психологи считают, что чувствовать себя бодрым и энергичным порой гораздо важнее, чем успевать многое сделать. Когда запас энергии снижен, даже незначительные проблемы начинают казаться неразрешимыми. А если энергия бьет ключом, то можно справиться практически с любой задачей (если она, конечно, имеет решение). Что пополняет наши энергетические запасы? Солнце. Можно сказать, что все живое, работает на “солнечных батарейках“. Недостаток солнца (особенно в холодное время года) часто влечет за собою снижение нашей внутренней энергии. С наступлением холодной хмурой погоды большинство из нас чувствует себя не лучше. Поэтому важный совет - окружи себя светом (и солнечным, и искусственным). Очень важно построить свой режим так, чтобы максимально захватить световую часть дня. Конечно, “совы“, “жаворонки“ и прочие препятствия тому, чтобы ложиться не за полночь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +8, просмотры: +66 |
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|