| ||||||
| ||||||
|
вход
Наталья Везенье
26.09.09
|
||||||
| ||||||
| Рисовая диета Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум - 2 недели. За три дня уходит 1 кг, за неделю - 3 кг. Рис нужен не очищенный. 1 день: Завтра яблоко, рис (60 г сухих зерен) с лимонной цедрой и несколько капель лимонного сока. зеленый чай или настой трав. Обед: oвощной бульон, салат из овощей (150 г), рис с зеленью, с фруктовым уксусом (1 ч.л.) и 1 ч.л. оливкового масла. Ужин: овощной бульон, рис с морковью и кабачком, приготовленный на пару. 2 день: Завтра апельсин, рис с апельсиновой цедрой и 1 ч.л. сметаны. Обед: овощной бульон с вареными овощами и порцией риса. Ужин: как обед. 3 день: Завтра груша, рис, посыпанный корицей. Обед: овощной бульон, салат из огурцов с уксусом и оливковым маслом, рис со 150 г грибов, жареных на оливковом масле. Ужин: овощной бульон, рис с капустой брокколи, приготовленной на пару. 4 день: Завтра фруктовый салат с 1-2 ст. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +10, просмотры: +121 |
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|