| ||||||
| ||||||
|
вход
олюська63
18.08.09
|
||||||
| ||||||
| Этот овощ способен не только придавать вкус и цвет кулинарным шедеврам, но и приносит пользу здоровью. Итак… Свежие помидоры — идеальная еда для того, чтобы восполнить потерю минеральных веществ. Они содержат калий (полезен для сердца, способствует выведению избытка жидкости из организма), магний (помогает телу адаптироваться к холоду), железо (рекомендуется при анемии), цинк (необходим для роста клеток кожи, волос и заживления ран), кальций (укрепляет кости), фосфор (участвует в обменных процессах). Томаты содержат большое количество органических кислот, которые необходимы нашему организму для нормальной работы. Тома содержат (а разных количествах) довольно много витаминов — В1, В2, В3, В6, В9, Е, но больше всего в них витамина С. 100г спелых помидоров на четверть покрывают потребность в нем взрослого человека. В последнее время внимание ученых сосредоточено на еще одном веществе, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -32.8, месяц: -32.8, итог: -19 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +16, просмотры: +90 |
начало
-
10
-
Десяточка в поддержку
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
-
Не живи уныло, не жалей, что было,
Не гадай, что будет, береги, что есть.
-
Д Е С Я Т У Л Ь К А
-
+10
-
хочу поделиться с тобой частичкой
моего отличного настроения
_______
Если человеку ничего не надо, значит ему чего-то не хватает...
https://www.galya.ru...
-
+10
-
хорошего дня и по больше позитифффффффффффааа
вход
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|