| ||||||
| ||||||
|
вход
ЭльфMila
17.02.09
|
||||||
| ||||||
| Биточки из форели Продукт г филе форели (или семги) 1 морковь пол-лу г картофеля 4 ст. ложки сливочного масла 1 пучок зеленого лука 1,5 пучка укропа 2 зубчика чеснока 6-8 маленьких помидоров 6-7 ст. ложек сметаны сок половины лимона мука м соль черный перец горошком на 6 человек как легкий обед Сварить бульон из моркови, половины луковицы, 2 зубчиков чеснока, добавить перец горошком, соль. Варить форель в бульоне 15 минут. Отварит картофель и приготовить из него пюре, добавив сливочное масло и 3 ст. ложки воды, в которой варился картофель.(Можн использовать «вчерашнее» пюре.) Покроши лук, укроп, мелко нарезать помидоры, добавить в пюре и перемешать. Раскрошить филе форели вилкой на мелкие кусочки и добавить в пюре, перемешать. Сф из получившейся массы биточки и жарить на оливковом масле, предварительно обваляв в муке. Из сметаны, мелко нарезанного укропа, сока лимона и | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +5, просмотры: +72 |
вход
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|