| ||||||
| ||||||
|
tatiana_f1
12.04.06
|
||||||
| ||||||
Офигительный белковый низкокалорийный десерт!!“беретс обрыдлый 0% творог. Нее, не тот, что “Благода“ или иной “Обезжиренный“, “Нежирный“. Эти и так просто можно есть.Берется “Домик в деревне“ или “33 коровы“ там, кислятина, от которой зубы сводит и челюсти склеиваются, только б не пропихивать внутрь эту “прелесть“Берет “Милфорд“ таблетки (заменитель сахара). Кипяток крутой 100 -150 млИ какао-порошокРа таблетки кипятком, суем 2 чайные с верхом ложки какао-порошка, смешиваем с творогом и посыпаем корицей. Калорий прибавилось тьфу...а вот вкус - небесный!Приятн источник: - действительно очень и очень вкусно! Прям творожно-шокола мусс ;)))) А калорий во всей этой красоте 180 ровно 0.75 г. жира, белкоф: 35.48 г., углеводоф: 4.52 г. (это если исходить из пачки творога 190 гр. 33 коровы и чайной ложки какао золотой ярлык ;))) | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +11, просмотры: +1448 |
начало
-
ответ для: tatiana_f1
Спасибки за рецептик!!! Вкусняшка!!! -
я этот творог 200-250 гр доливаю водой и все с фруктами на бленедере (а молоком залить ваще вкуснятина!) Напимер клубники надо грам 50-100, а это 17-34 ккал. Так что альтернатива.
Или еще в аптеке покупаем сироп на сахарозаменителе и травами чем там хочется. Есть даже с экстрактом ананаса и это будет очень вкусно. -
ответ для: tatiana_f1
беремс 250 граммов того де Домика, смешиваем по вкусу с сах.замом (мона какао еще добавить), 1-2 яичных белка, все перемешиваем тщательно и в духовочку!до румяной корочки..улетает тока так! -
ответ для: tatiana_f1
еще найти надо было!
Все, завтра я на творожке и кефирчике! Уря! -
Гений!!!!!!!
Ура!!!! Спасибище!!!!!! -
просто так если есть-гадость редкостная, а вот с какао и в запеканочке- очень даже! а “33 коровы“ я люлю, мне опчамута не кисло!
-
Знаю знаю такое дела с творогом! Очень вкусно
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|