| ||||||
| ||||||
|
вход
Cheetah
01.12.08
|
||||||
| ||||||
| Построила себе график на декабрь месяц, рассчитала примерное меню, скачала книгу по этой диете. Раз в неделю буду устраивать себе разнрузочные дни и не есть после 6 вечера. Посмотрим, что получится. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -10, месяц: -10, итог: -2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +73 |
| комментарии: +9, просмотры: +110 |
начало
-
Привет , а ты не хотела бы к нам в коменду?
- у меня есть интересное предложение - да и вес у нас с тобой очень похож ! Может мы даже соседи с тобой - хоть у меня и стоит флажёк “Россия - было бы очень интересно и полезно поддерживать друг друга в похуделках!
Напиши мне обязательно- что ты думаешь об этом ! Мы смогли бы обменяться телефонами и поддерживать друг-друга !
Я не знаю, как часто ты заходишь на сайт- мы приглашаем в команду действительно активных - кто твёрдо решил похудеть !
Я пришлю тебе приглашение от команды “ от мечты к цели “ - но возможно когда ты это прочтёшь - уже не будет места - но в любом случаи напиши мне -- БУДУ ОЧЕНЬ ЖДАТЬ ! -
Удачи! Пусть все получится как ты хочешь!
+10 -
полчится все очень хорошо. Минус будет обязательно +10
-
Снежок порхает, кружится,
На улице бело.
И превратились лужицы
В холодное стекло.
Где летом пели зяблики,
Сегодня - посмотри! -
Как розовые яблоки,
На ветках снегири.
Снежок изрезан лыжами,
Как мел, скрипуч и сух,
И ловит кошка рыжая
Веселых белых мух. -
С первым декабря тебя, красотка!
-
+10
-
приятного вечерочка!
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|