| ||||||
| ||||||
|
Jujka
02.09.08
|
||||||
| ||||||
Сейчас по дороге сьела есть такое восточьное пита с фалафелем, типа хлеб с шариками с молотой кукурызы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +51, просмотры: +377 |
начало
-
ответ для: Jujka
Я правда не пробовала израильский фалафель, это узбекский и индийский варианты, но думаю что принцип тот же -
ответ для: Jujka
Замачиваешь нут или маш, меняешь воду, чем дольше мокнет тем лучше. Маш, картошку сырую, лук, морковку, чеснок пропускаешь через мясорубку или блендер, добавляешь специи и соль, 3 ч.л крахмала, лепишь котлетки мокрыми руками или выкладываешь ложкой на сковороду и жаришь. Нут отвариваешь, картошку варишь отдельно, мнешь картошку и часть нута в пюре, добавляешь оставшийся маш, специи, муку, жаришь. Муки чем меньше тем нежнее получается. -
А я сама делаю из гороха нут или из маша
-
-
ответ для: Jujka
Это как...? -
ответ для: Jujka
Будем надеяться...
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|