+10
_______
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.05.12
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обезжиренное коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. Употребление в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1053, просмотры: +3332 |
начало
-
-
приветик
_______
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ! -
доброго дня
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru... -
позитивчика на весь денек
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru... -
приветик
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru... -
Замечательного настроения
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Хорошего дня!!!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветик
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
удачи!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|