Хорошего тебе настроения!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.04.12
|
||||||
| ||||||
Как заснуть без снотворного Чем старше мы становимся, тем труднее бывает заснуть. Бессонница может заставить чуть ли не лезть на стенку. Но снотворные таблетки могут иметь вредный побочный эффект, особенно для людей старше 55. Данные советы предназначены тем, кто предпочитает природные методы борьбы с бессонницей. Как всегда, вначале посоветуйтесь с врачом. 1. Если у вас тяжелая и частая бессонница, ответом на нее может быть профессиональна (когнитивно-пов терапия. 2. Посоветуйтесь с врачом относительно так называемых убаюкивающих спреев на основе натуральных источников, которые могут помочь вызвать сон. 3. Попробуйте такие виды терапии как тай-чи (комплекс упражнений древних китацев), йогу, светотерапию, ароматерапию и иглоукалывание. 4. Установите четкое время отхода ко сну. 5. Убедитесь, что ваша кровать, подушка, постельное белье и одеяло удобны и подходят к сезону. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1087, просмотры: +3994 |
начало
-
-
Успехов и удачи!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Привет!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Хорошего тебе настроения!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Желаю хороших отвесиков!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Приветик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
побольше позитива!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
прекрасного настроения!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Привет героиньке!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Умей смеяться, когда грустно,
Умей грустить, когда смешно
Умей казаться равнодушной
Когда в душе совсем не то! -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|