удачи!
_______
ЖИЗН Ь - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.03.12
|
||||||
| ||||||
Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройной фигуры вам не видать. При помощи еды вы утоляете не только естественный голод, но и решаете проблему на психологическом уровне. Счастливый человек ест пиццу, жареное мясо, а когда он грустит – торты, мороженое, сладости. Если еда нужно только для создания хорошего настроения, значит у вас голод на эмоциональной почве. Как определить и распознать такой вид голода и как преодолеть вредную привычку? Рассмотрим несколько случаев. Голод на нервной почве и естественный голод Как считают диетологи, основные различия такие: 1. Естественный голод растет постепенно, а эмоциональный возникает резко и внезапно. 2. Под воздействием физиологическог голода человек не привередлив в выборе блюд, а при эмоциональном голоде хочется определенных продуктов (пирожное, пицца) и замены этим продуктам не хочется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +963, просмотры: +3358 |
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|