привет!! спасибо за приглашение!!! голосок оставила!!! Юля, мы с мамой в течение нескольких лет соблюдали пост, вот что могу вспомнить из рациона: во-первых, грибы - с ними можно и капустки потушить и картошечку и салитик сделать какой-нибудь, мама ещё покупала соевое мясо (особенно под конец поста, когда уже совсем фантазия исчерпана и мяса очень хочется) и готовила его в разном виде: харчо с ним, тушеная капуста, картошка, плов - в готовом блюде да ещё с приправками оно особо не ощущалось соевым и не очень вкусным - по, крайне мере, мне нравилось. ещё мы покупали иногда что-нибудь из корейской кухни - теже грибочки, спаржу, морскую капусту и т.д. вот что помню, а так, конечно соленья, заготовки, свежие овощные салатики, фруктики. Удачи тебе!!!