вход
Приветик!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.03.12
|
||||||
| ||||||
| Как смех продлевает жизнь и можно ли его заменить на спортзал? Ничто так не исцеляет организм, как позитивные эмоции. Они полностью оздоравливают нервную систему, повышают иммунитет. Особенно это относится к смеху. Смех имеет свойство встряхивать весь организм позитивом. При этом выделяются эндорфины, признанные гормоны счастья, они же мощнейшие природные анальгетики. Так что со смехом по жизни нам не страшны ни холода, ни слякоть, ни старость, ни депрессии. Несколько минут смеха в день могут заменить тяжелейшие упражнения в спортзале. Только сами посмотрите: сжигает калории, укрепляет мышцы, разрабатывает диафрагму, восстанавливает ритм сердца, в целом повышает способность организма усваивать кислород. Чем не полутора часовая тренировка на велотренажёре или беговой дорожке? А если каждый день? Многие боятся морщинок, так называемых мимических. Они могут появиться раньше всех. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1090, просмотры: +4243 |
начало
-
-
Хорошего праздничного вечера!
_______
Поддержите, пожалуйста, красотку )))))))))))) https://www.galya.ru...
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|