вход
заходи в гости
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.06.13
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +640, просмотры: +1693 |
начало
-
-
пришла пожелать всего хорошего
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
как дела?
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
желаю позитива
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
десяточка от меня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
отличного настроения!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
привет!
_______
Н у-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Зашла поддержать тебя!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Что нового?
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|