вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Алекс74 15.10.10
день ХОЛОДА
описание 
вес, спорт 
вес: 60.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 90.50 см.
занятие с обручем - 20 мин, зарядка - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 35 мин, Сон - 420 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 25 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная стирка - 10 мин, уборка - 10 мин, уход за ребенком - 35 мин
сожгла: 1527 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (21 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
комментарии: +111, просмотры: +576

начало

  • «   алекс74 сейчас на сайте 15.10.10 10:13
    »

    ответ для: Радужная

    Радужная писал(а): чего ж тут ура кричать?
    Как-будто ты меня не знаешь?
    _______
    Легче всего создаются трудности
  • «   алекс74 сейчас на сайте 15.10.10 10:10
    »

    ответ для: Blаck_Fox

    Попа_Амазонки писал(а): ах ха ха! какая ты на ночь была милая все скушать, чтобы маму на разгрузку посадить?
    Гы.. Спасибо, дорогая ТА не знаю. Он в компе сидел и видать машинально все слопил
    _______
    Легче всего создаются трудности
  • «   тигря 15.10.10 09:56
    »
    конечно пусть поправляеся,ему надо
    а у нас пока на улке солнечно и +13 хоть бы подольше тепло постояло
    +10
  • «   радужная 15.10.10 09:51
    »
    чего ж тут ура кричать?
    _______
    Лучшее украшение девушки - скромность и прозрачное платьице
  • «   blаck_fox 15.10.10 09:36
    »

    ответ для: Алекс74

    Алекс74 писал(а): Та я ж ночью и не хотела есть.. На утро думала, там штук 7 было, а осталась одна... Я когда маленькой была всегда на ночь налопывалась
    ах ха ха! какая ты на ночь была милая))) все скушать, чтобы маму на разгрузку посадить?
  • «   зупперпуппер 15.10.10 09:24
    »
  • «   алекс74 сейчас на сайте 15.10.10 09:21
    »

    ответ для: krolius

    krolius писал(а): ну мать, нам с тобой поголодать полезно....у меня брат обычно ночью всю мою выпечку съедал, даже ту что не получилась
    Та я ж ночью и не хотела есть.. На утро думала, там штук 7 было, а осталась одна... Я когда маленькой была всегда на ночь налопывалась
    _______
    Легче всего создаются трудности
  • «   алекс74 сейчас на сайте 15.10.10 09:18
    »

    ответ для: Artalletta

    А ты на каком этаже живешь?
    _______
    Легче всего создаются трудности
  • «   алекс74 сейчас на сайте 15.10.10 09:15
    »

    ответ для: Artalletta

    Artalletta писал(а): я зиму тоже не лю.. мне нра как истиной змее- тепло и сухо я Змея по гороскопу
    А я тигр, мне что должно нравится? Мясо?
    _______
    Легче всего создаются трудности
  • «   krolius 15.10.10 08:04
    »

    ответ для: Алекс74

    Алекс74 писал(а): Аха, пусть. Я утром как тарелку увидала, чуть плохо не стало
    ну мать, нам с тобой поголодать полезно....у меня брат обычно ночью всю мою выпечку съедал, даже ту что не получилась
    _______
    Помогу с необычным подарком на любой праздник. Торт - вот самый неповторимый подарок. СВАО г. Москва.
  • «   artalletta 15.10.10 08:00
    »
    прикинь да, че я ща нашла:
    Цитирую
    “Интересные фактыСотрудники Национального института стандартов и технологий (USA) совместно с учеными Чином Вэнь Чо и Тиллом Розенбендом доказали, что время на верхних этажах идет немного быстрее, нежели внизу.
    Воспользовавшись атомными часами, которые могут сохранять точность более 3,7 млрд лет, физики из Национального института стандартов и технологий Колорадо впервые смогли проверить теорию относительности Эйнштейна, которая утверждает, что время ускоряется в зависимости от высоты.
    В итоге эксперимента эксперты установили, что время начинает заметно ускоряться уже на высоте 1-го метра. Любая ступенька отнимает от жизни 90 миллиардных долей секунды. Следовательно, и старится человек, живущий на верхних этажах, немного скорее.
    Так, если человек проживет всю жизнь в 102-этажном Эмпайр-стейт-билдинг (443 м) он постареет на 104 миллионных доли секунды, рассказал один из ученых Джеймс Чжоу, рекомендуя жителям Земли выбирать себе дома пониже.
    Впрочем, физики признали, что влияние так называемого гравитационного замедления времени практически не сказывается на жизни людей.“
    А я то думаю почему мне время ни на че не хватает?
    _______
    Не носи меня на руках,мне и на шее удобно)))
  • «   artalletta 15.10.10 07:58
    »
    я зиму тоже не лю.. мне нра как истиной змее- тепло и сухо (я Змея по гороскопу)
    _______
    Не носи меня на руках,мне и на шее удобно)))
Шмидт
18.08 05:03
всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы» +17
Тили
24.08 06:35
24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)» +9
V_momente_
24.08 12:12
вот и лето прошло,словно и не бывало )» +4
ЯРыба@
24.08 06:19
всем привет дочь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный» +5
13th Month
24.08 09:59
вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,» +8
Шмидт
24.08 10:56
девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,» +8
Шмидт
21.08 13:21
- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,» +15
МиссКантен
24.08 09:36
а завтракала» +1
Шмидт
23.08 14:31
я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,» +4
Шмидт
17.08 19:57
всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное» +3
Шмидт
18.08 04:58
пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень» +3
Шмидт
24.08 11:01
на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут» +4
Шмидт
19.08 11:55
во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили» +4
Шмидт
20.08 12:29
сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась» +4
Шмидт
23.08 14:39
сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила» +5
Шмидт
22.08 13:57
ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту» +3
Тили
18.08 05:33
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)» +15
Тили
23.08 06:42
23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.» +6
Алекс74
13.08 11:15
почти в минске» +14
Шмидт
23.08 14:21
как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы» +2
P6790p7
23.08 04:12
планирую начать похудение с завтрашнего дня.» +1
ЯРыба@
22.08 11:56
утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже» +4
ЯРыба@
23.08 11:05
всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,» +1
***Любимая
23.08 09:15
наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется» +1
OLIVOCHKA)
18.08 11:50
всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне» +15
OLIVOCHKA)
11.08 18:39
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек» +17
OLIVOCHKA)
07.08 15:34
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и» +22
КрЫлоФей
22.08 18:36
потихоньку, помаленьку.главное - не вернуть» +1
Тили
22.08 03:39
2 августа 2025 года, пятница. (3:25)» +1
Альбинка19
18.08 06:14
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +38
ЯРыба@
21.08 04:04
доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и» +2
OченьBезуч
19.08 09:08
всё вчера выдержала.» +17
Тили
21.08 07:03
21 августа 2025 года, четверг. (7:02)» +1
Ш@хиризада
18.08 21:47
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда» +8
Svetlanka_
14.08 08:35
привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не» +17
Тили
20.08 05:42
20 августа 2025 года, среда. (5:34)» +4
Альбинка19
20.08 04:26
доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,» +4
Ш@хиризада
17.08 23:20
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство» +5
OченьBезуч
20.08 09:35
вчера опять всё выдержала.» +4
MamaKamill
20.08 06:05
ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий» +1
ЯРыба@
20.08 03:18
всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не» +2
Тили
13.08 05:36
13 августа 2025 года, среда. (5:29)» +9
628jpcrj1t
19.08 14:04
19.08.2025» +1
Татушыч
18.08 08:39
18.08.2025» +2
Тили
19.08 06:07
19 августа 2025 года, вторник. (5:56)» +1
OченьBезуч
18.08 09:20
всё, берусь за себя!» +3
ЯРыба@
18.08 03:23
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью» +6
13th Month
18.08 09:22
уже на работе. опять нет сил и в башке вата. а еще до кучи решила слезть» +1
Шмидт
18.08 04:55
понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку» +3
Le_nusik_r
18.08 07:53
так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик» +1
ЯРыба@
17.08 07:20
доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье» +11
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам образ девушки на фото? » 7
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 21
короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан » 11
как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но обв» 3
тема содержит фото мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили? » 10
тема содержит фото что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй закупи» 7
напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как » 1
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 16
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 11
ваша любимая поза? а муж что любит? » 5
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 68
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 12
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 32
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 56
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 41
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 22
кто-то находит марс вкусным? покупаете его? » 15
тема содержит фото как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду? » 35
тема содержит фото суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью » 9
тема содержит фото как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?» 10
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 62
лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр» 28
25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?» 10
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 9
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 16
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 15
сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? » 14
какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли» 7
какое самое большое у вас разочарование в личном?» 6
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 8
эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что лучше? » 3
тема содержит фото оцените! удачные фото или нет? какие удачные, а какие нет? » 33
какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р» 18
парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де» 24
как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более неу» 11
какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? » 7
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 29
у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие, » 39
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» 30
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » 20
тема содержит фото хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас » 21
серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у ва»
тема содержит фото почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть и ск» 8
как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по» 4
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 13
тема содержит фото можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то проц» 38
почему мужчины порой так безответственно относятся к контрацепции? поп» 17
отработала неделю после отпуска и поднялось давление, самочувствие не » 5
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 24
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих д» 21
какие кислоты, пилинги используете ? » 1
мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз» 63
прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не » 7
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 16
какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролист» 7
тема содержит фото арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н» 4
женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им занима» 10
тема содержит фото если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний кл» 12
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 19
взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам бы» 7
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных» 4
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 30
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная » 16
вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов» 14
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 36
тема содержит фото про разделение домашних обязанностей. согласны? » 27
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 53
кто самая депрессивная участница? » 26
кто смотрел великолепный век и империя кесем. чьи покои вам нравятся б» 1
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 16
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 46
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 17
муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?» 26
у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?»
тема содержит фото похожа дочка на мужа в детстве? » 14
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 17
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 18
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 18
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 2
купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди! » 9
кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень урожа»
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 19
в какой песне есть слово я? » 20
отслеживаете окситоцин? как поднимали? » 5
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 19
как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не противореч» 6
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 24
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 18
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 15
как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью! » 20
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 10
какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне ег» 11
как думаете, это здравый смысл или избегание?» 13
богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего не умеет » 3
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 57
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 5
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 24
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 19
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 16
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru