вход
Лови воздушный поцелуй
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.04.12
|
||||||
| ||||||
| Меню для похудения Хочется стать стройной? Новая диета немецких диетологов не только поможет сбросить ненужные килограммы, но и укрепит организм, насытит витаминами и поможет избавиться от шлаков. Первый день Завтрак фруктовый салат: 75 г винограда, 150 г мякоти дыни или арбуза, 1 киви или 1/2 апельсина. Вто завтрак: 30 г нежирного творога перетертого с измельченной петрушкой, 2 кусочка подсушенного ржаного хлеба. Обед: салат с курицей: 100 г зеленых бобов (или фасоли) 8-10 минут варим в подсоленной воде. Откидываем на дуршлаг. Небольшую луковицу нарезаем кольцами. 75 г зеленого салата режем, смешиваем с бобами, заливаем заправкой (ст. л. яблочного уксуса, ч. л. горчицы, 3 ст. л. овощного отвара, соль, перец). 125 г куриного филе солим, перчим, 8-10 минут жарим в ч. л. растительного масла. Режем, добавляем в салат. Посыпаем чипсами (Юг). Полдник: 1 плод киви. Ужин: булочку | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1170, просмотры: +4103 |
начало
-
-
Громадный привет !
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Что нового?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Прискакала к тебе в гости!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветулечки!
__________________________ ____
Feel what I feel - its your final test -
Улыбайся и будет всё хорошо!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Улыбка поднимает настроение.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Чудесного настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Удачи на всех фронтах!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Прекрасного денечка!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Сказочного настроения!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|