вход
голосок
_______
Хорошая жена - как ветеринар: ни о чем не спрашивает, но все понимает.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
19.01.11
|
||||||
| ||||||
| 6 Простых советов по поддержанию веса в норме Для моего прекрасного самочувствия мне необходимы две вещи. Во-первых, это внутреннее ощущение того, что я в прекрасной форме. И, во-вторых – это различного рода развлечения. Я люблю получать удовольствия от жизни, а это значит, что я никогда не сяду на строгую диету, и не буду голодать. Во уже несколько лет я подбираю различные уловки, которые позволяют поглотить как можно меньше калорий, но при этом не зажимать себя диетами. Возможно, мои советы покажутся вам нетрадиционными Но они действительно позволяют наслаждаться любимой пищей и напитками, не чувствуя себя жертвой фигуры. 1. Правило «2 из 3″ Никог не слышали о правиле «2 из 3″? Оно позволяет получить прощение за съеденные лакомства (в предлах разумного, конечно). Выбрав три блюда, в которых калории зашкаливают, я позволяю себе только два из них. К примеру, я не могу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +129, просмотры: +967 |
начало
-
-
Желаю хорошего дня!
_______
Хорошая жена - как ветеринар: ни о чем не спрашивает, но все понимает. -
Приветик
_______
Хорошая жена - как ветеринар: ни о чем не спрашивает, но все понимает. -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
Ночной голосок в поддержку!
-
+10
-
Голосок в поддержку!
-
10
-
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь. -
Добрый вечер! Лови десяточку!
-
+10
-
+10 !
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|