вход
КАК ДЕЛА?
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1009, просмотры: +3538 |
начало
-
-
ПРИВЕТ!!!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Хороших воскресенья!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Хорошего тебе вечера
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Всегда рада помочь!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
солнечного тебе настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Сказочного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
удачи
_______
Feel what I feel - its your final test -
Доброго времени суток
_______
Feel what I feel - its your final test -
Забегай на ...Огонёк
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Сказочного тебе настроения!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь
вход
всё вчера выдержала.»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|