вход
как настроение?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
02.08.13
|
||||||
| ||||||
| Пшенная каша на молоке или на воде полезна тем, что хорошо утоляет голод при низкой своей калорийности. каша рецепт. Пшенна каша рецепт 1 стакан очищенного проса, 3 стакана воды, половина столовой ложки меда, 1,5 стакана простого обезжиренного молока. Как приготовить пшенную кашу. Промыть просо в теплой воде. Поместить в посуду с водой, смешать с порошковым молоком и довести до кипения. Медленно кипятить в течение 10 минут на малом огне, помешивать, чтобы каша не пригорала. Убрать с огня и оставить стоять в течение получаса или больше. Заправить молоком, медом, сливочным маслом либо свежеприготовле домашним творогом (или нежирным сыром). Обра внимание на то, чтобы пшенка была ярко желтого цвета. Блюдо хорошо насыщает и поэтому рекомендуется лицам с избыточной массой тела (ожирением). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +220, просмотры: +479 |
начало
-
-
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветики!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
голосок
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
прекрасного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
приветик
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
вход
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|