вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
zlata_zlata 19.05.11
ОТВЕСИК! ОЧЕНЬ ЕГО ЖДАЛА ;) ВЧЕРА РАССТРОИЛАСЬ... Я УЖ ЗАМЕЧАЯ, ЧТО ХУДЕЮ, ...
описание   
Отвесик! Очень его ждала ;) Вчера расстроилась... я уж замечая, что худею, прям летала на крыльях, а вчера обломалась... нечаянно услышала, как малолетки (когда я мимо них прошла) посмеялись и сказали про мою попу нелестные слова... дословно нестану говорить, язык не поворачивается, да и без мата непонятно будет... в общем, над попой еще работать и работать...
рацион 
морковь- 150.00 гр, гречка- 20.00 гр, рис- 80.00 гр, черника- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, клубника- 30.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, сахар- 7.00 гр, шоколад молочный- 80.00 гр, изюм- 10.00 гр, рыба фаршированная- 100.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, окрошка овощная- 200.00 гр
вес, спорт 
вес: 57.40 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 22

жир: 4.3 кг
грудь: 91.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 94.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, работа в офисе - 360 мин, уборка - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 60 мин
сожгла: 1226 ккал., сожгла за счет жиров: 384 ккал. (41 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +4.2, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11.5
комментарии: +68, просмотры: +445

начало

  • «   zlata_zlata 19.05.11 15:31
    »

    ответ для: E-ka@86

    спасибо большое
  • «   e-ka@86 19.05.11 15:28
    »
    хорошего настроения, а мололетки ничего не понимают, в женской красоте!!!хорошие пораметры!10чка
  • «   динлинка 19.05.11 15:27
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): кстати, когда не забываю, минут по пять в день хожу шаркаю попой по ковру реально крепче становится, правда... может просто мышцы почувствовала, тем не менее...
    я пока что не пробовала... все надеюсь, что хватит с меня махов ногами... если уж не поможет, то тоже начну...
  • «   динлинка 19.05.11 15:26
    »

    ответ для: zlata_zlata

    на счет кесарево - сейчас делают без общего наркоза. Там что-то вводят что отключается нижняя часть тела - слышала читала, толком не объясню, но знаю что такое есть. правда наверное это пока что платно и не для всех.
  • «   zlata_zlata 19.05.11 15:25
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ДинлинКа писал(а): да ладно тебя сейчас похудеем, потом на попе будем ходить для попы... о как сказала... я же типа качаю на шейпинге, но тяжело это дается - жрать легче...

    кстати, когда не забываю, минут по пять в день хожу ;))) шаркаю попой по ковру ;))) реально крепче становится, правда... может просто мышцы почувствовала, тем не менее...
  • «   zlata_zlata 19.05.11 15:20
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ДинлинКа писал(а): по поводу чего спорили?

    на тему родов (кесарево или естественно) одна девушка спросила, я ей ответила, а эта дама чего-то стала там доказывать свое, ее каждый стал критиковать, а она нехорошо огрызаться в ответ, и мне огрызнулась, типа она такой специалист ахренительный, в роддоме работает, роды принимает, и вааще со мной не собирается разговаривать, пока я не получу медицинского образования... ха-ха... а ей 20 лет, бл... профессионал! ;)) и тут меня поперло... просто стеб в тему начался, я стала просить ссылку на постановление, кот. отменяет наркоз при кесарево (такого не сущестует, но она пырскаясь слюнями это доказывала), потом стала уточнять, кем же она там работает? может санитаркой? или практику проходит, и то рановато... она по возрасту не может быть старше 3 курса института... а пальцы гнет... так я б ее не трогала совсем, зачем? но она так забавно обижалась -- “а вы молчите вообще“ “ да отстаньте вы от меня“, “а мне лучше знать“, “а у нас в Свердловской области“... короче, только подкидывала мне новых тем для стеба ;)... в итоге в этой теме нашлись действительно опытные врачи, и аккуратно намекнули ей, что пора бы замолчать, а не тявкать.
  • «   динлинка 19.05.11 15:10
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): сама понимаешь, тут заниматься надо. но и питаться правильно, одно без другого не работает, или работает, но не на те результаты, к которым мы стремимся... а на счет попы я громко вздохнула о грустном...
    да ладно тебя сейчас похудеем, потом на попе будем ходить для попы... о как сказала... я же типа качаю на шейпинге, но тяжело это дается - жрать легче...
  • «   zlata_zlata 19.05.11 15:08
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ДинлинКа писал(а): нет я-то жирная... конечно может быть в 50 кг, но у меня сейчас все висит, а тут все торчит все на своем месте - поэтому я и не хочу просто тупо худеть... хочу чтобы попа встала на место...

    сама понимаешь, тут заниматься надо. но и питаться правильно, одно без другого не работает, или работает, но не на те результаты, к которым мы стремимся... а на счет попы я громко вздохнула о грустном...
  • «   динлинка 19.05.11 15:02
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): это я тоже могу, вчера одну до слез наверное довела... так она на меня обижалась меня это даже веселит
    по поводу чего спорили?
  • «   zlata_zlata 19.05.11 15:00
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ДинлинКа писал(а): а хз... сегодня по темкам лазила - наверное комменты мои не понравились.

    ;))) это я тоже могу, вчера одну до слез наверное довела... так она на меня обижалась ;))) меня это даже веселит ;))
  • «   динлинка 19.05.11 14:58
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): кто это тебе рожиц негативных наставил?
    а хз... сегодня по темкам лазила - наверное комменты мои не понравились.
  • «   zlata_zlata 19.05.11 14:55
    »

    ответ для: ДинлинКа

    кто это тебе рожиц негативных наставил? ;)
Тили
15.08 07:24
15 августа 2025 года, пятница. (7:16)» +7
Svetlanka_
14.08 08:35
привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не» +11
Шмидт
15.08 08:21
вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то» +2
Шмидт
15.08 08:26
сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,» +4
ЯРыба@
15.08 03:59
девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений» +2
OLIVOCHKA)
15.08 07:38
всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера» +2
ЯРыба@
14.08 03:21
доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный» +11
Ш@хиризада
14.08 10:00
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела» +5
13th Month
14.08 10:08
продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только» +5
OLIVOCHKA)
14.08 06:16
всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.» +8
Альбинка19
07.08 04:46
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе» +33
Альбинка19
12.08 09:07
привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона» +7
Тили
14.08 06:35
14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.» +16
Шмидт
14.08 12:08
пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так» +3
Le_nusik_r
14.08 06:55
не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,» +3
Шмидт
13.08 16:30
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще» +8
Шмидт
14.08 07:40
курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами» +4
Шмидт
14.08 07:45
доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом» +2
ЯРыба@
13.08 07:33
добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное» +8
OLIVOCHKA)
13.08 06:42
всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!» +8
OLIVOCHKA)
12.08 13:03
первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю» +2
Алекс74
13.08 11:15
почти в минске» +5
Ш@хиризада
12.08 10:59
12.08.2025» +1
Тили
13.08 05:36
13 августа 2025 года, среда. (5:29)» +8
Шмидт
13.08 07:32
каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за» +4
13th Month
13.08 11:00
выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,» +2
zglechi53b
12.08 12:40
12.08.2025» +2
МиссКантен
13.08 07:50
весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький» +1
Шмидт
12.08 12:20
денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то» +4
Тили
10.08 05:48
10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)» +19
Шмидт
13.08 07:29
секретные материалы the x files•» +2
opss
11.08 22:00
добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,» +3
Тили
12.08 06:31
12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)» +10
ЯРыба@
12.08 01:54
доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.» +4
OLIVOCHKA)
11.08 18:39
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек» +14
OLIVOCHKA)
09.08 13:32
вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,» +7
Le_nusik_r
12.08 07:48
ниче нового, стоим.» +1
Шмидт
12.08 11:40
сегодня так пасмурно, что никуда идти не хочется, но надо на почту, решить» +2
Шмидт
11.08 15:23
сегодня на танцы со старшей, жаль, что вести будет не иван, но как есть,» +4
Шмидт
12.08 11:37
сегодня так легко совсем по мелочи готовлю, типа потушить капустку, пожарить» +2
Ш@хиризада
11.08 18:41
добрый вечер , прекрасного настроения . сегодня приходила проверяющая» +4
Ш@хиризада
10.08 19:47
добрый вечер , потихоньку уже ночью становится прохладно , последний месяц» +2
Тили
11.08 05:59
1 августа 2025 года, понедельник. (5:46)» +5
Мисс Мэри
11.08 05:58
1.08.2025 как давно я тут была.» +3
Ш@хиризада
03.08 06:24
у нас радость мы вчера купили новый диван ,» +9
OLIVOCHKA)
11.08 15:12
всем доброго дня! столько хочется расказать,но не буду ,пока сама еще» +3
Шмидт
11.08 08:13
здравствуйте, сегодня у меня вечером должны быть танцы, а до этого буду,» +2
13th Month
09.08 14:59
я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои» +17
13th Month
11.08 13:06
ну что, второй рабочий, полет нормальный. людей не много, от нечего делать» +6
Svetlanka_
05.08 08:31
привет всем! раслабилась я совсем за лето. набрала вес(» +15
OLIVOCHKA)
10.08 12:05
всем привет! ночи стали прохладные, даже я, любящая прохладу,распахнутое» +12
топ темы       »»       новые темы»
почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится? » 7
у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на» 30
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 6
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 29
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 10
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 10
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 18
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 8
у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по » 15
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 21
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 19
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 37
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 18
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 10
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети? » 12
серая мышка - кто это для вас? » 4
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 80
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 5
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 25
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 5
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 26
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 12
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 11
почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? он» 4
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 20
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 19
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 10
вы носите халат после душа? » 11
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в трои» 5
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 18
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 31
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 23
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 19
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 5
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 13
тема содержит фото сколько лет дадите? » 18
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 10
где вы обычно покупаете сумочки? » 13
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 6
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 4
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 20
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 17
что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и» 12
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 12
можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной пр» 3
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 57
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 14
согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и целоват» 12
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 6
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 18
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 14
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 26
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 11
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 36
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 17
пользуетесь спреем для тела? какой нравится? » 1
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 15
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 39
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 13
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 13
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 24
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 27
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 33
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 6
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 2
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 34
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 19
какой ваш любимый цвет? » 15
тема содержит фото что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю » 47
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 4
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 20
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 15
темы какой участницы самые скучные? » 27
давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они пр»
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 2
как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию с» 8
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 11
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 29
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 24
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 5
если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке » 7
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 87
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких ситуациях? помо» 10
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 35
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 17
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 12
почему арендодатели не хотят возвращать залог? » 3
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 11
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 5
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 6
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 11
у меня были скучные темы? » 15
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 28
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 13
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 22
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 41
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru