вход
прекрасного дня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
| Страх №3 Боязнь показаться эгоисткой от лишнего веса требует концентрации, значительных усилий и времени. К примеру, вам необходимо заниматься спортом по 30-45 минут в день пять раз в неделю. Правильное питание требует планирования, тщательного выбора продуктов и правильного их приготовления. Поэтому вы опасаетесь, что ваши близкие, дети и родители будут возмущаться, что вы стали тратить на них меньше времени. Многие женщины испытывают чувство вины, когда начинают следить за собой. Они привыкли заботиться о других, но чувствуют себя непривычно, концентрируясь на собственных нуждах. Ср от страха - Пересмотрите свое отношение. Физические упражнения и правильное питание — это не пустые развлечения, а те вещи, которые вы должны делать, если хотите сохранить свое здоровье. Объясните друзьям и близким, что, уделяя больше времени себе, вы станете более энергичной, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +799, просмотры: +2477 |
начало
-
-
привет
_______
ЖИ ЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
ПОДДЕРЖКА!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test -
привет!
_______
F eel what I feel - its your final test -
ОТЛИЧНОЙ ДИЕТКИ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
ВЕСЁЛОГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ЗАШЛА ТЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ПРИВЕТИК!!!
____________________________ __
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
желаю позитива
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
вход
доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- плоский живот за 12 часов!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|