вход
Удачного дня!
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.03.12
|
||||||
| ||||||
| 6 секретов отличной фигуры от француженок Вечная стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не отказывать. 1. На протяжении трёх недель ведите свой привычный образ жизни, правда, с одной поправочкой. Заведите для себя специальный блокнот, в котором постоянно записывайте съеденное за день. Вы сможет отлично знать о своих предпочтениях и лишних калориях. Загляните врагу в лицо. 2. Из всего списка съеденного выберите те блюда, которые приносят вам истинное наслаждение, и затем принимайте во внимание только их. Всё, что называется быстрой едой, бутербродами и гамбургерами лучше игнорировать. Кушайте примерно 20 минут, не меньше. 3. Разборчивость в еде предоставит вам возможность отказаться от полуфабрикатов. На самом деле ничуть не дольше пожарить кусочек натурального мяса, чем котлету. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1075, просмотры: +3702 |
начало
-
-
Хорошего вечера! Заходи в гости
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Спокойной ночи!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Прибежала в гости!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветики!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
прекрасного настроения!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
побольше позитива!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
приветик героиньке
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь
вход
20 августа 2025 года, среда. (5:34)»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|