приветик,милая!
________________________ ______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4465, просмотры: +9256 |
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|