Просто апельсин продукты сохраняющие здоровье и молодостьапельсины благодаря

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 11.10.13

ПРОСТО АПЕЛЬСИН ПРОДУКТЫ СОХРАНЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬАПЕЛЬСИНЫ БЛАГОДАРЯ

описание

Просто апельсин Продукты сохраняющие здоровье и молодостьАпельс благодаря своим эфирным маслам отлично бодрят и тонизируют. Кстати, слухи о повышенной аллергенности апельсинов несколько преувеличены. И, к счастью, пищевая аллергия — это не навсегда. От нее можно избавиться, поступая по принципу «клин клином вышибают». Если каждый день на протяжении нескольких месяцев съедать по дольке апельсина, проблема отпадет сама собой. Только за ходом подобного лечения обязательно должен наблюдать аллерголог. При любой простуде апельсин — лекарство. В самом начале болезни, как только заложило горло, выпейте стакан свежевыжатого апельсинового сока. Если вы каждый день съедаете 3—4 апельсина или выпиваете 2 стакана свежевыжатого сока из него, то получаете суточную дозу витамина С (аскорбиновая кислота), защищающего кишечник от рака. Такая добавка в меню хороша для снижения уровня холестерина

рацион

вода- 1500.00 гр, яйцо белок- 75.00 гр, курица без кожи- 300.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, яблоко- 825.00 гр

вес, спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг

грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.

зарядка - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 300 мин

сожгла: 3043 ккал., сожгла за счет жиров: 825 ккал. (89 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +4837, просмотры: +9198

начало

«« 343..348 349 350 351 352 353 354 355..360 »»

« jeniulka 13.10.13 16:57

»

Удачки огромной!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
« jeniulka 13.10.13 16:57

»

Приветики!
_____________________________ _
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
« самая любиммая 13.10.13 16:49

»

ответ для: Говорун

привет
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 13.10.13 16:49

»

ответ для: Анютины гл@зки

спасибо
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 13.10.13 16:48

»

ответ для: Анютины гл@зки

приветик
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« mellani 13.10.13 16:46

»

Удачи!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
« mellani 13.10.13 16:46

»

Как дела?
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
« mellani 13.10.13 16:45

»

Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
« мил@020 13.10.13 16:45

»

Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
« мил@020 13.10.13 16:44

»

Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
« мил@020 13.10.13 16:44

»

Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
« солнце в зените 13.10.13 16:41

»

хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!

начало

«« 343..348 349 350 351 352 353 354 355..360 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
V_momente_ 27.08 06:40	среда»	+6
Тили 27.08 06:37	27 августа 2025 года, среда. (6:30)»	+4
ЯРыба@ 27.08 04:23	девочки доброе утро!»	+4
Шмидт 26.08 16:22	ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,»	+6
OLIVOCHKA) 27.08 06:47	всем доброго утра! на работку еду работу работать. сейчас лайтово, ничего»	+1
ЯРыба@ 26.08 03:31	улетай туча! туча улетай»	+12
zglechi53b 27.08 05:22	27.08.2025»	+1
Альбинка19 26.08 04:47	доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,»	+20
Тили 26.08 02:28	26 августа 2025 года, вторник. (2:09)»	+21
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+17
Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+7
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+16
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+6
V_momente_ 26.08 11:47	ох уж эта аклиматизация.»	+8
13th Month 26.08 12:41	тьфу-тьфу ну у меня вроде отпуск с 31 августа, надеюсь ничего не сорвется»	+8
Шмидт 26.08 08:42	так ещё и непонятно всё - ни со школой (приказа всё ещё нет), ни с танцами»	+6
628jpcrj1t 26.08 11:43	сегодня отдыхаю.»	+1
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+18
Шмидт 26.08 08:38	одежду к школе купили, а вот канцелярию ещё нет. сегодня муж поедет на»	+2
ЯРыба@ 26.08 03:52	ещё одна попытка»	+4
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+5
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+13
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+44
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9

Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8
V_momente_ 25.08 07:29	доброе бодрое! вливаемся!»	+6
Шмидт 24.08 08:42	мы тут решили переписать нашу библиотеку, дело сложное, так что растянется»	+6
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+21
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1
Шмидт 23.08 14:31	я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,»	+4
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+3
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+3
Шмидт 19.08 11:55	во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили»	+4
Шмидт 20.08 12:29	сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась»	+4
Шмидт 22.08 13:57	ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту»	+3
Шмидт 23.08 14:21	как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы»	+2
P6790p7 23.08 04:12	планирую начать похудение с завтрашнего дня.»	+1
ЯРыба@ 23.08 11:05	всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,»	+1
***Любимая 23.08 09:15	наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется»	+1
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+15
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+17
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+22

топ темы »» новые темы»
	луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрал»	9
	все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я испорт»	14
	когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? »	32
	по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы? »	15
	не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан? »	4
	лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый? »	11
	чей внешний вид здесь соответствует внешнему виду эффектной спутницы д»
	откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион»	36
	замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де»	27
	сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? »	51

	любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким»	9
	мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные варианты? »	17
	если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией? »	15
	хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см»	16
	когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная»	3
	как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?»	10
	как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? »	24
	что интересного и необычного произошло с вами сегодня? »	32
	на какой песне у вас пластинку заело? »
	как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань»	8
	спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он»	36
	смогли бы вы трусы менять раз в неделю? »	19
	подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в»	11
	можно ли в 40 выглядеть на 20? »	15
	что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу, шок»	28
	вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы? »	9
	отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни»	37
	сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то перегоро»	3
	ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему? »	24
	почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё»	32
	фотка вышла слишком тёмной? »	61
	родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно удал»	11
	вам бы было страшно идти на футбол одной? »	13
	учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы»	8
	где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти »	20
	у меня похож типаж с этой девушкой? »	10
	бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали? »	13
	какой участнице по характеру и нраву подошёл бы роберт инглуд? »	65
	вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?»	2
	создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая. чья »	9
	сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писа»	5
	сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом »	2
	год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? »	33
	узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? »	20
	реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал? »	15
	какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид надоел, пло»	12
	кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте моде»	4
	вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются свои»	13
	работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декре»	26
	какая работа подходит медлительным людям? »	12
	соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред пон»	17
	какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым к»	29
	вы считаете эту победительницу - красавицей?»	31
	вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в »	23
	предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане! »	29
	короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, »	21
	как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в»	17
	на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы отбра»	6
	хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственни»	54
	в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у»	47
	у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на»	22
	вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично сохр»	23
	родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагирова»	7
	можно ли смешивать алкоголь с ибупрофеном? что случится? »	26
	как часто вы едите фастфуд? »	25
	были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное, отл»	41
	вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п»	37
	у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с н»	10
	какая у вас любимая бразильская актриса и актер? »	7
	зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы»	66
	вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас? »	22
	вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо? »	25
	как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб»	10
	вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? »	53
	если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали»	21
	можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт»	26
	какой подарок от мужчины вам бы не понравился? »	84
	а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. »	21
	почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! »	20
	я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт»	16
	смогли бы работать в школе? »	54
	кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без соглас»	22
	что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? »	100
	если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретили»	7
	бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала креди»	65
	вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб? »	15
	на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель. »	10
	что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч»	21
	может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори»	12
	помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна»	5
	такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам? »	26
	какие продукты чаще покупаете? фрукты? »	17
	как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос? »	23
	кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы»	5
	какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но н»	54
	эта девушка похожа по типажу на меня? »	15
	правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало»	81
	не получается из клиента выбить денежные средства! он писал гарантийно»	17
	кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень »	68
	любите ли вы такой зефир? »	33

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»