вход
Что нового?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5694, просмотры: +11477 |
начало
-
-
Добрый день!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачи!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Как дела?
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
я пришла
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
нужна поддержка?
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
добрый день
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
ну в общем я в поезде, на своей любимой верхней боковухе, все идеально,»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|