Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.10.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5919, просмотры: +11249 |
начало
-
-
я пришла
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
нужна поддержка?
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
добрый день
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|