вход
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4465, просмотры: +9238 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Желаю идеального веса!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Добрыи вечер!
_______
Feel what I feel - its your final test -
хорошего настроения
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
удачи тебе
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
приветик,милая!
________________________ ______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
вход
девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|