начало

• «   senata 13.09.22 21:16

  »
  ответ для: Elle Nina

  А ты для меня герой, взяла и сделала. Я знаю как трудно избавиться от привычных продуктов, которые успокаивают и ублажают наше психическое состояние. С ними тепло и спокойно, а вот когда урезаешь что-то и ешь не то что привыкла или хочется, то это очень большой труд и кто это смог сделать, тот для меня пример и просто герой, иначе не скажешь.
• «   elle nina 13.09.22 21:16

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Так посмотри на молодых кто также не может похудеть как и я сейчас, вся обменка убита нашими экспериментами с питанием, то диеты, то разгрузки, то жор и так далее. Кто самый первый раз садится на диету, хоть молодая , хоть в возрасте, все даётся легко худеть, но потом с каждым разом всё труднее и труднее сбрасывать лишние кг-это 100 в любом возрасте.

  ты права, это уже эффект качелей. Кстати у меня по биоимпедансу обменка решила по ходу наладиться, во всяком случае уже совсем не трёхзначное число. Несмотря на низкий калораж и мало еды.
• «   senata 13.09.22 21:12

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): но вот легко мне не было. Когда я первый раз растолстела к 32 годам, я скинула вес вообще играючи, даже без заморочек. А сейчас певые месяцы были просто мучением. Вес стоял прям как вкопаный, ничего не помогало. Пока не урезала калории совсем до минимума, ничего не двигалось и жрать хотелось постоянно.

  Так посмотри на молодых кто также не может похудеть как и я сейчас, вся обменка убита нашими экспериментами с питанием, то диеты, то разгрузки, то жор и так далее. Кто самый первый раз садится на диету, хоть молодая , хоть в возрасте, все даётся легко худеть, но потом с каждым разом всё труднее и труднее сбрасывать лишние кг-это 100% в любом возрасте.
• «   senata 13.09.22 21:09

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): ну всё, раз ты взрослый умный человек, а не дитё неразумное, то с тобой, конечно, совсем другой разговор. Какой на фик сахар? Какой хлеб? Ты чё???? Всё, шутки в сторону.

  Ой, я не могу
• «   elle nina 13.09.22 21:06

  »
  ответ для: Senata

  Блин, может у меня коронавирус? Жрать не хочу, какао мой обычный воняет какой-то гадостью...
• «   elle nina 13.09.22 21:04

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Нифига не сложно, я же худела. В любом возрасте не сложно худеть, сложность в том с возрастом, что тяжелее избавится от привычек в еде, вот поэтому и сложно кажется худеть. Ты вот за полгода 20 кг сбросила, просто убрала весь мусор из рациона, стала внимательно следить за тем что ешь и вуаля-умница, красавица и стройняшка! Так что всё это бред про тяжело худеть с возрастом.

  но вот легко мне не было. Когда я первый раз растолстела к 32 годам, я скинула вес вообще играючи, даже без заморочек. А сейчас певые месяцы были просто мучением. Вес стоял прям как вкопаный, ничего не помогало. Пока не урезала калории совсем до минимума, ничего не двигалось и жрать хотелось постоянно.
• «   senata 13.09.22 21:03

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): от давления пьёшь тоже, лозапозаменитель

  Ну это святое))), каждое утро малюсенькая таблетка и такая же статина и всё.
• «   senata 13.09.22 21:01

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): тогда тебе также сложно будет худеть, как мне.... У нас же как в сказке, чем дальше, тем страшнее И сложнее.

  Нифига не сложно, я же худела. В любом возрасте не сложно худеть, сложность в том с возрастом, что тяжелее избавится от привычек в еде, вот поэтому и сложно кажется худеть. Ты вот за полгода 20 кг сбросила, просто убрала весь мусор из рациона, стала внимательно следить за тем что ешь и вуаля-умница, красавица и стройняшка! Так что всё это бред про тяжело худеть с возрастом.
• «   elle nina 13.09.22 20:59

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): И то верно, лучше из продуктов всё добывать

  ну всё, раз ты взрослый умный человек, а не дитё неразумное, то с тобой, конечно, совсем другой разговор. Какой на фик сахар? Какой хлеб? Ты чё???? Всё, шутки в сторону.
• «   elle nina 13.09.22 20:58

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Я сейчас не пью ничего из бадов, отдыхаю. Ну и для печени перерыв сделаю, статины пью и поэтому решила не травмировать её больше ни чем пока. Надо жир убратьсначала из неё, а потом уже и бады можно принимать.

  от давления пьёшь тоже, лозапозаменитель
• «   elle nina 13.09.22 20:57

  »
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Это обалденный комплимент мне, спасибо, но я с 68 года. Сейчас скину, вчера только фоткалась для воотановления себя на сайте одном, просили скинуть фото и пароль на бумаге. Вот я вся растрёпаная в халате

  тогда тебе также сложно будет худеть, как мне.... У нас же как в сказке, чем дальше, тем страшнее((( И сложнее.
• «   senata 13.09.22 20:56

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): да, в нём куча метионина, а он именно в печени за транспорт жиров отвечает. Есть и препарат метионин, только мы уже столько всего глотаем, что лишним самолечением заниматься прям стрёмно, лучше добыть биодоступный из творога.

  И то верно, лучше из продуктов всё “добывать)“

начало