| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
14.05.11
|
||||||
| ||||||
| Топ-10 неудачных способов похудения Стремление иметь привлекательную внешность заложено в каждой женщине от природы. Да, только вот большинство из нас не хочет делать для этого ровным счетом ничего, разве что подкрасить глазки и купить модные джинсы. А когда лишние килограммы вылазят наружу, тут уж ничего не поделаешь… Приходится или пополнять ряды посетителей магазинов одежды для “больших“ людей или искать способ похудения. Самое смешное и в то же время самое печальное, что вместо консультации у профессионально диетолога и разумных физических нагрузок , женщины начинают испытывать на себе самые дурацкие способы похудения. И различных источников мы составили своеобразный ТОП этих самых недейственных и даже опасных способов избавиться от лишних килограммов: Самостоятельный выбор диеты В одном только Интернете можно найти множество различных диет. Кто их составлял? Кто придумывал | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +53, просмотры: +499 |
начало
-
-
ответ для: La_Chica_Rusa
Вот здесь почитай https://www.galya.ru...La_Chica_Rusa писал(а): А зачем л картинин? Ну и правильно, отдыхать, повалятся тоже надо! А я завтра планирую отдых от спорта, если мой выходной возмёт..Потомучто выкроить час с компом, да еще и не уделяя ему внимания это проблемотично. Я ему показала турбо фая, грю давай попробуешь 15 минутку сделать он посматрел на меня как на сумашедшую и грит, так это ж фигня вобще, легко! но так и не сделал!я грю ты коньки отбросишь на первой же турбо! Да от шалин вобще нереальный прилив энергии, я вчера после неё силовуху сделала, и прям так делала энергично У меня всё руки не доходят купить банку протеина, перебиваюсь пакетиками, вчера пила со вкусом пина колады
про л каратин я его пью пред тренькой, но только начала
конечно он не выдержит
я даже своему не придлагаю он уже начал меня к спорту ревновать
я как ошалелая стала с этой Шалин кстати ей 42 года и двое деток
-
ответ для: Jujka
А зачем л картинин?
Ну и правильно, отдыхать, повалятся тоже надо! А я завтра планирую отдых от спорта, если мой выходной возмёт..Потомучто выкроить час с компом, да еще и не уделяя ему внимания это проблемотично. Я ему показала турбо фая, грю давай попробуешь 15 минутку сделать) он посматрел на меня как на сумашедшую и грит, так это ж фигня вобще, легко! но так и не сделал!)я грю ты коньки отбросишь на первой же турбо!
Да от шалин вобще нереальный прилив энергии, я вчера после неё силовуху сделала, и прям так делала энергично)
У меня всё руки не доходят купить банку протеина, перебиваюсь пакетиками, вчера пила со вкусом пина колады) -
ответ для: Jujka
Ага, перед тренькой самое то, а я планирую на ужин))) раз в недельку поужинать кашкой я думаю нормально будет) я тоже соевый соус не очень люблю, только если капельку, и с овощами, со спаржей нпр..
как твои тренировки?? Я вчера делала шалиновскую 55 минутную кардио, это сильно))) -
ответ для: Jujka
Брокколи я зажарила просто в капельке масла с чесночком и соевого соуса влила, по мне так получилось очень солёно, а моему очень понравилось. Табули это ливанский салат с мелконарезанными огурцами, помидорами, и либо с кускусом либо с квиноа,и с лимонным соком и зеленью вот тебе фоточка
О да, мой ненавидит баклажан, ему всё время кажется что я его недоготавливаю и он сырой)))) -
самое интересное что больше половины было опробовано на себе и это правда
-
ответ для: Jujka
Да у меня день только начался недавно..отправила своего на работу, позавтракала, щас пойду скоро в магаз, хочу сегодня приготовить тофу с овощами и салат табули. Экзотика так сказать) Может уборку сделаю, если лень не одолеет..
Моему кстати вчерашнее моё брокколи пришлось очень по вкусу, процесс пошел)
А кто на глистах худел, пугачова?:))
Как у тебя денёк прошол?? -
десяточка в дневничок
желаю отвесиков
вход
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|