вход
*
*
*
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
17.02.11
|
||||||
| ||||||
| Как сделать живот красивым? Современная мода на заниженный пояс на брюках, юбочки на бедрах и короткие топы заставила женщин обратить особое внимание на красоту такой «проблемной» части тела, как живот. Редко у кого эта область бывает идеальной. Дело в том, что природа, заботясь о потомстве, наделила женщину склонностью к накоплению подкожного жира именно в области живота и бедер. С точки зрения здоровья, полностью избавляться от жира на животе, добиваясь пресловутых «кубиков», вредно и даже опасно, т.к. в подкожном жировом слое, находящемся ниже пупка, накапливается женский половой гормон эстроген. И отсутствие жира может разбалансироват эндокринную систему организма. Однако, сделать линии живота красивыми и подтянутыми, а живот «плоским» возможно и без такой радикальной процедуры, выполняя несложный комплекс упражнений 2-3 раза в неделю. 1. Встаньте прямо, ноги вместе. Не сгибая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +84, просмотры: +504 |
начало
-
-
+10 от меня
_______
Feel what I feel - its your final test -
ответ для: Самая любиммая
а у меня через неделю, но я терплю, держись!!!!!Самая любиммая писал(а): а мне кушать очень хочется, потому что послезавтра КД должны начаться, но я держусь!
_______
Если тебе роют яму - не мешай. Закончат - сделаешь бассейн.
жду в гости: https://www.galya.ru...
-
Хорошего вечера и прекрасного настроения! Ура! Завтра ПЯТНИЦА!!!
-
Г О Л О С О Ч Е К
-
Отличного настроения!
Десяточка в дневничок
_______
Во мне столько изюминок. Я прямо-таки кекс -
+10)
-
приветик! лови десяточку
-
приветик!
десяточка от меня! -
Д Е С Я Т О Ч К А
ТЕПЛА В ДОМЕ И ДУШЕ!
_______
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой! -
хорошего настроения
вход
19 августа 2025 года, вторник. (5:56)»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|