начало

• «   q4tcbi402n3x 05.04.07 12:09
  ответ для: Aknela

  Да! Забыла вот ещё что сказать: моим растяжкам уже более 12 лет, ещё до родов от лишнего веса появились, а две беременности всё усугубили. Младшей сейчас 7 лет, а я только борьбу с ними начала. И кожа после таких массажей стала подтягиваться, а то вся в буграх целлюлитных была, да пока и есть и дряблая очень. Ещё мне одно упражнение показали, что - бы кожу живота подтягивать, может ты его и знаешь: становишся спиной к стене на расстоянии 40 - 50 см. и поворачиваясь к стене (ноги держишь на месте), ладони стараешься на стену положить как можно дальше и так в обе стороны. Это очень стимулирует именно кожный покров.
• «   q4tcbi402n3x 05.04.07 11:55
  ответ для: Aknela

  У меня тоже затяжки на животе, где-то по 1 см. в ширину было - сколько, даже не считаю. Сейчас они уменьшились ровно наполовину в ширину. И это за 2 недели. Что я делала? Во-первых, массажистка делала мне 10 дней массаж на живот. По салонам я не хожу, так что нашла по объявлению, за час она брала 200 р., но это очень мало, другие больше берут. Больно - жутко первые четыре дня. Затяжки бедные обалдели просто, налились кровяными жилками, вздулись. Перед приходом массажистки я антицеллюлитными кремами мазалась, потом она массаж делала просто с кремом массажным, который быстро не впитывается. Первые два дня живот был красный после массажа, а потом нет. Курс массажа закончился позавчера и с вчерашнего дня я стала делать медовый массаж - это просто класс, у меня такое впечатление, что с меня жир выходит. Делала дочери (она нормального телосложения), у неё столько воска сколько у меня не выходит. Пью помимо этого дрожжи пивные и Витрум - от них не толстеешь, а они влияют на состояние кожи, второй день сижу на овсянке (200 г. на день) и на протяжении всех дней делаю зарядку (пресс качаю по 10 раз, ложусь на стол животом и ноги вверх поднимаю и держу сколько могу и так 5 раз). Надеюсь, что смогу совсем от затяжек избавиться, после медового массажа твоими советами воспользуюсь, а то мой живот и так пока от медового в шоке.
• «   aknela 05.04.07 11:44
  ответ для: Ir@

  Конечно буду пробовать ,может что и поможет.
• «   ir@ 05.04.07 11:33
  ответ для: Aknela

  Тут хорошие советы в статье даны. Попробуй. Думаю, должны помочь.
• «   aknela 05.04.07 11:32
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Спасибо! Ты тоже борись.Маме скажи что никогда не поздно начать бороться с весом.Ей станет гораздо легче и давление немного уменьшится.Удачи вам с мамой!!!
• «   aknela 05.04.07 11:27
  ответ для: Ir@

  У меня очень дряблая и растянутая кожа,вот я и ищу что можно сделать.
• «   aknela 05.04.07 11:18
  Я не умею создавать статьи.
• «   q4tcbi402n3x 05.04.07 10:54
  Слушай, какая ты молодец! Я тобой просто востаргаюсь. Вообщем мне есть на кого равняться самой и мамулю свою выравнять, а то у неё тоже вес где - то уже перевалил за твой первоначальный и она твердит, что похудеть уже невозможно. Удачи тебе и силы дойти до своей цели!!!
• «   ir@ 05.04.07 10:45
  Очень хорошая статья! Спасибо! ))
• «   9etc9eam0sww 05.04.07 10:39
  Спасибо за информацию! А почему ты такую статью не создала? Очень полезная статейка получилась бы!

начало