Солнечного настроения тебе!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.03.12
|
||||||
| ||||||
Как сэкономить время на кухне Каждая хозяйка проводит много времени на кухне. А ведь так хочется выкроить лишнюю минутку для ребёнка, мужа, себя любимой. Есть несколько советов, как сэкономить время при приготовлении пищи. • Мясной бульон можно приготовить на 2-3 дня, поставить в холодильник и использовать для разных блюд. • Тоже касается и фарша , сделать побольше и, не добавляя лук и хлеб, поставить его в холодильник, либо заморозить. И использовать по мере необходимости. • Мясо, сало, рыбу и перед заморозкой обработать и порезать на порции, тогда перед приготовлением нужно будет только достать и положить в кастрюлю, либо сковородку. • Овощи также порезать так, как вы их собираетесь готовить, предварительно помыв, затем заморозить. Для приготовления останется лишь достать и бросить в посуду. • Жаркое лучше готовить с вечера, а гарнир, картофель, сделать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +712, просмотры: +3158 |
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|