вход
Зашла с поддержкой!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.04.12
|
||||||
| ||||||
| 10 СПОСОБОВ НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ Вы в тысячный раз даете самой себе обещание больше никогда не есть на ночь. Но чем темнее за окном, тем сильнее хочется перекусить. Ногти сами прокладывают себе путь к холодильнику и перед глазами неустанно всплывают «вкусные» картинки. Уже позже, после совершения «преступления», вы начинаете винить себя в содеянном, а образ десерта сменяет видение ваших округлившихся бедер и живота. Неужели с привычкой наедаться на ночь ничего нельзя поделать? Разумеется, можно. Мы дадим вам несколько советов. 1. Обманите желудок жидкостью. Выпейте зеленого чая, стакан томатного сока или минеральной воды без газа с ломтиком лимона. Жидкость заполнит пустой желудок и притупит ваше чувство голода. 2. Сделайте небольшую зарядку, когда чувствуете, что голод становится нестерпимым. Физические упражнения сожгут десяток лишних калорий и отвлекут вас от навязчивых мыслей о | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +497, просмотры: +2069 |
начало
-
-
Привет!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
-
Жду в гости.
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Желаю хорошего вечера
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
”*°•.✿ ✿•°*” ➉ десятуля ➉ ”*°•.✿ ✿•°*”
_______
М не не нужны астрологи и гороскопы, мой персональный прогноз на каждый день: не твори избегай идиотов и не жри лишнее.
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|