вход
Привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.03.12
|
||||||
| ||||||
| 6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Это касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +709, просмотры: +2183 |
начало
-
-
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Желаю идеального веса!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Привет
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Прекрасного настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
* * *
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- плоский живот за 12 часов!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|