Зашла к тебе с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4916, просмотры: +10361 |
начало
-
-
Желаю хорошего настроения
_______
❦[b ]Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Солнечного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачки огромной!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|