приветик,милая!
________________________ ______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4916, просмотры: +10355 |
начало
-
-
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
приветик,милая!
__________________________ ____
Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru... -
Солнечного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачки огромной!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мои итоги
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|