Как твои похуделки?
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
07.02.13
|
||||||
| ||||||
В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». В наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +2509, просмотры: +7351 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Солнечного настроения
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Лови воздушный поцелуй
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Громадный привет !
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Хорошего времени суток)
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
забежала с поддержкой
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Привет!
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Удачи в делах!
_______
Х108
вот так вот! -
А вот и я!
_______
Х108
вот так вот! -
приветик
_______
Х108
вот так вот! -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|