вход
КАК ДЕЛА?
_______
Любовь[/ i]
ЛюбовьЛюбовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.01.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +299, просмотры: +1210 |
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|