вход
Желаю хорошего настроения
_______
❦[b ]Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +3915, просмотры: +8712 |
начало
-
-
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
ответ для: jana25
спасибулечки
___________________________ ___
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
-
ответ для: KissЮлик
спасибочки!
____________________________ __
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
-
Желаю удачи!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Как твои похуделки?
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!
_______
[ i] ✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
вход
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|