вход
привет!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.03.13
|
||||||
| ||||||
| Когда холодно, организм требует постоянного поступления углеводов. Происходит это из-за гормональной перестройки, приводящей к ухудшению их усвоения. А в нашем понимании углеводы – это прежде всего сладкое и мучное… Замените булочки на сухофрукты, фрукты и овощи. Пейте свежевыжатые соки. Морковный в сочетании с небольшим количеством сливок порадует вас каротином, а цитрусовые соки – витамином С. Не откусывайте от фруктов целиком, а режьте на кусочки, так насыщение происходит быстрее. Пока мы очищаем и режем фрукт, подсознание считает, что процесс приёма пищи уже начат. Отличный зимний продукт, о котором мало кто знает, - бразильские орехи. Это прекрасный источник селена, который помогает предотвратить депрессию, витаминов группы В и витамина Е, которые нужны для производства серотонина. Но помните, что всё хорошо в меру: порция орехов не должна превышать одной столовой ложки. Раньш человеку | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +3894, просмотры: +10307 |
начало
-
-
замечательного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
настроения тебе
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
привет дорогая!!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
позитивчика
____________________________ __
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ПОДДЕРЖИВАЮ ТЕБЯ!!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
привет!
_______
Н у-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Удачи!
_______
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь
вход
точка невозврата»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|