OLIVOCHKA))) писал(а): во,ты носки,я футболку |
| ||||||
| ||||||
|
OLIVOCHKA)))
11.02.24
|
||||||
| ||||||
совсем забыла,поперлас в спортмастер,бон у мен не судьба сегодня)я там были,купила сыну футболку)) сей отдохну,пойду хлеб внуку ставить. посчитала всю свою еду за день. многовато получилось 1352 ккаллории. я хотела 1200. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.3, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +39 |
комментарии: +44, просмотры: +513 |
начало
-
ответ для: OLIVOCHKA)))
А мне там носки, нравятся. Стираются хорошо, носятся хорошо. Болгария.., кажется.. И цена не дорогая была, скидочная.. -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Ну это-то и не много...OLIVOCHKA))) писал(а): 300 каллорий я могу вечером нажрать,совершенно случайно а могу и не нажрать -
ответ для: OLIVOCHKA)))
понятно...OLIVOCHKA))) писал(а): не знаю,я только считать начала. а по формуле считать лень. пока просто считаю,сколько нажру -
ответ для: OLIVOCHKA)))
а до скольки твоя норма?OLIVOCHKA))) писал(а): как раз норма будет -
ответ для: OLIVOCHKA)))
ааа, не надо...OLIVOCHKA))) писал(а): если вечером не нажру чего нибудь -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Привмерно 1500OLIVOCHKA))) писал(а): а ты на сколько наедаешь? -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Ну 1200 калорий это очень близко к разгрузке по калориям..OLIVOCHKA))) писал(а): в смысле? разгрузка?
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|