OLIVOCHKA))) писал(а): во,ты носки,я футболку |
| ||||||
| ||||||
|
OLIVOCHKA)))
11.02.24
|
||||||
| ||||||
совсем забыла,поперлас в спортмастер,бон у мен не судьба сегодня)я там были,купила сыну футболку)) сей отдохну,пойду хлеб внуку ставить. посчитала всю свою еду за день. многовато получилось 1352 ккаллории. я хотела 1200. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -3.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +32 |
комментарии: +44, просмотры: +530 |
начало
-
ответ для: OLIVOCHKA)))
А мне там носки, нравятся. Стираются хорошо, носятся хорошо. Болгария.., кажется.. И цена не дорогая была, скидочная.. -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Ну это-то и не много...OLIVOCHKA))) писал(а): 300 каллорий я могу вечером нажрать,совершенно случайно а могу и не нажрать -
ответ для: OLIVOCHKA)))
понятно...OLIVOCHKA))) писал(а): не знаю,я только считать начала. а по формуле считать лень. пока просто считаю,сколько нажру -
ответ для: OLIVOCHKA)))
а до скольки твоя норма?OLIVOCHKA))) писал(а): как раз норма будет -
ответ для: OLIVOCHKA)))
ааа, не надо...OLIVOCHKA))) писал(а): если вечером не нажру чего нибудь -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Привмерно 1500OLIVOCHKA))) писал(а): а ты на сколько наедаешь? -
ответ для: OLIVOCHKA)))
Ну 1200 калорий это очень близко к разгрузке по калориям..OLIVOCHKA))) писал(а): в смысле? разгрузка?
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|