Svetlanкa писал(а): да |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
14.10.20
|
||||||
| ||||||
Вчерашний овощной день -400г. Столько же,как и на первом круге. Хотя вчера я ела на порядок меньше. Все равно я рада, тем более ужин вчера был поздновато для меня. Вывод сделал для себя,все таки не есть, если не получилось в нормальное время ужина. Сегодня добавила чашечку капучино. День белковый, думаю не страшно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +65, просмотры: +203 |
начало
-
ответ для: Modystka
давай с воскресенья в этот раз?Modystka писал(а): получается -
ответ для: Modystka
Нет, смотри. воскресенье - рыба, понедельник - овощи, вторник - курица, среда - крупы, четверг - творог, пятница - фрукты, суббота - ГУЛЯНКА, воскресенье - рыба...Ну и по кругу.Modystka писал(а): Ну да ради Бога, только не понимаю,как тебе это поможет, у тебя же потом суббота выйдет как день диеты в серединке -
ответ для: Modystka
да)))Modystka писал(а): ага, это да. И любят таких -
ответ для: Modystka
Ну это и понятно. Но пока не попадем в “дальше“, не узнаем.Modystka писал(а): да в начале всегда идет хорошо. Меня волнует,что дальше,если честно... -
ответ для: Modystka
В результате получается, что я слетаю в субботу с диеты, а потом жру еще и в воскресенье, потому что диета с понедельника(((Modystka писал(а): Еще раз. Ты хочешь начать с воскрес, потому что у тебя в субботу снова посиделки??? -
ответ для: Modystka
Все еще страшнее, практически каждую субботу посиделкиModystka писал(а): Еще раз. Ты хочешь начать с воскрес, потому что у тебя в субботу снова посиделки??? -
ответ для: Modystka
Посмотрим конечно))Modystka писал(а): да будет, если будем хотя бы максимально придерживаться Ну я так думаю......
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|