начало

• «   givenchyplay 18.09.14 13:32

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Это хорошо, что наконец-то такое кафе открыли: с ассортиментом и обстановкой кафе и с ценами столовки! Один минус - из-за этого я никак не могу соблюдать никакую диету кроме ПП - слишком мне там хорошо обедается! Но стараюсь брать правильно. Например сегодня: 150 г овощной нарезки помидор, огурец, капуста, свекла, кукуруза, зелень Вареная говядина в вишневом соусе 130 г рис 1/2 порции 75 г жаренные овощи смесь 75 г. Эх, надо было сфоткать - красота! И всего на 160 р.

  где-то 350- 400 ккал. И очень ПП!
• «   tereza30 18.09.14 13:31

  »
  ответ для: GIVENCHYPLAY

  GIVENCHYPLAY писал(а): Вот и мой УЖЕ не любит. Для него самый большой кайф - утонуть в своем любимом кресле и положить ножки на пуфик. А раньше мы много гуляли.

  Возраст может быть.... Моему через 2 недели уже 49. Но хотя он и в молодости не любил.
• «   givenchyplay 18.09.14 13:29

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Я же в самом центре работаю. Тут полно всякого. В жирный 2008 год до кризиса, когда зарплаты были больше сегодняшних, а цены в два раза меньше мы всей конторой обедали в ресторанах ежедневно! А с мужем я почти никогда не хожу в кафе... Я уже говорила - он не любит.

  Вот и мой УЖЕ не любит. Для него самый большой кайф - утонуть в своем любимом кресле и положить ножки на пуфик. А раньше мы много гуляли.
• «   tereza30 18.09.14 13:16

  »
  ответ для: GIVENCHYPLAY

  GIVENCHYPLAY писал(а): Давно я в кафе не была. Если и в эти выходные не поедем на дачу, вытащу мужа в кафе. А-то, чем старше мы становимся, тем больше оседаем дома.

  Я же в самом центре работаю. Тут полно всякого. В “жирный“ 2008 год до кризиса, когда зарплаты были больше сегодняшних, а цены в два раза меньше мы всей конторой обедали в ресторанах ежедневно!
  А с мужем я почти никогда не хожу в кафе... Я уже говорила - он не любит.
• «   tereza30 18.09.14 13:14

  »
  ответ для: Тили

  Applebee писал(а): Правильно делаешь, что нашла место для обедов, где тебе нравится. Деньги инфляция и так обесценит.

  Это хорошо, что наконец-то такое кафе открыли: с ассортиментом и обстановкой кафе и с ценами столовки! Один минус - из-за этого я никак не могу соблюдать никакую диету кроме ПП - слишком мне там хорошо обедается!
  Но стараюсь брать правильно. Например сегодня:
  150 г овощной нарезки (помидор, огурец, капуста, свекла, кукуруза, зелень)
  Вареная говядина в вишневом соусе 130 г
  рис 1/2 порции 75 г
  жаренные овощи (смесь) 75 г.
  Эх, надо было сфоткать - красота! И всего на 160 р.
• «   givenchyplay 18.09.14 13:12

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Ну сон в общем кабинете на 10 человек вряд ли получится, а вот некоторое уединение я в последние несколько месяцев обеспечиваю себе походом в новое кафе-столовую. Там иногда даже читаю. Это конечно существенно дороже и калорийнее чем еда в баночках из дома, но зато какое удовольствие!!!

  Давно я в кафе не была. Если и в эти выходные не поедем на дачу, вытащу мужа в кафе. А-то, чем старше мы становимся, тем больше оседаем дома.
• «   тили 18.09.14 12:52

  »
  Правильно делаешь, что нашла место для обедов, где тебе нравится. Деньги инфляция и так обесценит.
• «   nata-lle 18.09.14 12:05

  »
  10
• «   tereza30 18.09.14 12:04

  »
  ответ для: Тили

  Applebee писал(а): Сиеста это знаменитый испанский обычай, который представляет собой отдых в течение нескольких минут обычно от 20 до 30 после обеда. Может обеспечить себе дневной сон?

  Ну сон в общем кабинете на 10 человек вряд ли получится, а вот некоторое уединение я в последние несколько месяцев обеспечиваю себе походом в новое кафе-столовую. Там иногда даже читаю. Это конечно существенно дороже и калорийнее чем еда в баночках из дома, но зато какое удовольствие!!!
• «   тили 18.09.14 12:00

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Ну пять часов у меня получается. А потом просыпаюсь и не сплю больше. И даже не хочу.... Хотеть начинаю днем!

  
  Сиеста – это знаменитый испанский обычай, который представляет собой отдых в течение нескольких минут (обычно от 20 до 30) после обеда.
  Может обеспечить себе дневной сон?
• «   tereza30 18.09.14 11:59

  »
  ответ для: Тили

  На самом деле при данной ситуации я практически спокойна. Иногда больше нервничаю из-за гораздо меньших проблем. Психика перешла в режим экономии.
• «   tereza30 18.09.14 11:57

  »
  ответ для: Тили

  Applebee писал(а): Без снотворного. Поставить задачу спать качественно, хоть пять часов, но безопасного сна. Одна из жизненно важных потребностей человека.

  Ну пять часов у меня получается. А потом просыпаюсь и не сплю больше. И даже не хочу.... Хотеть начинаю днем!

начало