вход
Чудесного настроения
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4916, просмотры: +10110 |
начало
-
-
У д а ч и!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Привет от меня
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Солнечного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Удачки огромной!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветики!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|