Olga-vanil писал(а): Приветик,Леночка!!!А у нас дожди,просто ливни,так,что отдыхаю на кухне..балую своих..настроение так себе,погода работать не дает...а работы просто море..завалили хлопцы 2 дерева,муж перерубает да палим,спать охота на погоду..вчера наелась шоколада,давление прыгнуло..башка просто гудит,выпила таблеточку и опять наелась..да свининкой добавила..неисправимая.. Ну да ладно,завтра с зятем на диету садимся,а то быстро он набирает вес..сказала что на Н/Год за режим,вместо поросенка...смеётся.. у нас все тихо мирно..чего и вам желаем..Хорошего тебя денёчка и отличного настроения..Обнимаю и целую... |
Очень радует,что у вас тихо и мирно..,а то что на диету собираетесь садиться..,думаю ничего от диеты хорошего не получится ,попробуйте лучше питаться 5 раз в день,но маленькими порциями,т.е. то что накладываете себе в тарелку делите пополам и половину выкладываете обратно,пейте больше простой воды и занимайтесь любимым видом спорта и все, вес будет уходить сам,да, и поменьше мучного,до 12 дня немного конечно можно себя побаловать,а вот после 12 не желательно.. Позитива и удачи вам,дорогая моя. Приятного кухонного отдыха тебе,моя хорошая