С годами Лайма Вайкуле практически не меняется, она все так же легка и элегантна, как и много лет назад.
Смотр на нее - и не верится, как же эта уникальная женщина умудряется поддерживать форму. Впрочем, загадки тут особой нет: певица строго следит за весом и стоит ей набрать чуть больше ее коронных 47 килограммов, она тут же вводит режим строгих ограничений.
небольшом весе сбросить 4 килограмма гораздо сложнее, чем при ста килограммах“, - говорит она.
Иногда Лайма для восстановления пошатнувшейся формы голодает пару дней, пьет только воду, чай, кофе и ничего не ест. Если это не помогает, в ход идет “тяжелая артиллерия“ - 9-дневная диета.
Первые три дня можно есть только отварной рис, лучше коричневый, без соли, без масла. Приправлять можно соевым соусом или приправами.
Следующие три дня - только белое куриное мясо без кожи. Ни в коем случае нельзя заменять белое мясо
|