приветики
_______
Никогда не оправдывайся - твоим друзьям это не нужно, а враги все-равно не поверят.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
18.05.12
|
||||||
| ||||||
6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Это касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +534, просмотры: +2044 |
начало
-
-
ДЕСЯТУЛЯ !
_______
Мужчины они как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал! -
Поддержка вашим дневничкам!
_______
Мужчины они как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал! -
Приветик!
_______
Мужчины они как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал! -
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
успехов в делах!
-
пусть у вас все будет хорошо!
-
здравствуйте!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|